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痘痘的產(chǎn)生與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等有關。祛痘需綜合治療，包括藥物治療、調(diào)整生活習慣等。嚴重時應就醫(yī)。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.藥物治療：可口服異維A酸軟膠囊、丹參酮膠囊，外用阿達帕林凝膠等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩及甜食，保持飲食清淡。
3.面部清潔：用溫水洗臉，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。
4.作息規(guī)律：避免熬夜，保證充足睡眠，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕壓力，避免因情緒導致痘痘加重。
6.避免刺激：不要用手摳擠痘痘，以免引發(fā)感染和留下疤痕。
祛痘需要耐心和堅持，綜合采取上述措施，有助于改善痘痘情況。