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血糖高的人能否喝豆?jié){？

2014-01-15 12:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

血糖高的人能否喝豆?jié){？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅玉韻主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

血糖高的人通?？梢院榷?jié){，但要注意適量，且有一些事項需留意，如豆?jié){種類、飲用時間、個人血糖控制情況等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.豆?jié){種類：優(yōu)先選擇原味無糖豆?jié){，避免添加糖分或其他高熱量配料。
2.飲用時間：可在兩餐之間飲用，不宜在餐后立即喝，以免血糖波動。
3.個人血糖：血糖控制穩(wěn)定時可適量喝，若血糖波動大則需謹慎。
4.飲用量：每天不宜超過500毫升。
5.搭配食物：喝豆?jié){時要注意搭配其他低糖、高纖維食物。
總之，血糖高的人可以喝豆?jié){，但要綜合考慮上述因素，密切監(jiān)測血糖。
2014-01-15 12:15

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