-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，以下幾類食物對病情有益：全谷物、蔬菜、低糖水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和健康脂肪食物。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-15 22:31
1.全谷物：如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，能延緩血糖上升。
2.蔬菜：特別是綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜等，熱量低且富含維生素和礦物質(zhì)。
3.低糖水果：像蘋果、柚子、草莓等，在血糖控制良好時適量食用。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如魚、禽肉、蛋、豆類，有助于維持肌肉質(zhì)量。
5.健康脂肪食物：如橄欖油、堅果等，有利于心血管健康。
總之，糖尿病患者要注意飲食均衡，多樣化選擇食物，并結(jié)合運動和藥物治療，控制好血糖。
-
