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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫子凱 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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感冒鼻塞時(shí)，可通過飲食緩解，如食用富含維生素C的食物、溫?zé)岬娘嬈贰⑶宓紫氖澄锏?。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2014-01-17 09:52
1.富含維生素C的食物：橙子、檸檬、草莓等，能增強(qiáng)免疫力。
2.溫?zé)岬娘嬈罚弘u湯、姜湯，有助于緩解鼻塞。
3.清淡易消化的食物：米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
4.富含水分的水果：西瓜、梨，補(bǔ)充水分，緩解喉嚨不適。
5.蔬菜：菠菜、胡蘿卜，提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。
合理飲食有助于緩解感冒鼻塞癥狀，但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)治療。
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