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如果是出現(xiàn)了前列腺增生，平時(shí)就應(yīng)該避免喝酒，避免吃辛辣刺激的食物。這些食物往往是會(huì)加重癥狀的?；剂饲傲邢僭錾梢苑每骨傲邢僭錾?。嚴(yán)重的，會(huì)影響排尿。這個(gè)時(shí)候就可以選擇手術(shù)治療，是目前比較好的治療方法的。使用藥物需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用。

病情分析：前列腺增生前列腺增生癥是一種老年男性的常見病,發(fā)病年齡大都在50歲以后,隨著年齡增長其發(fā)病率也不斷升高,已成為泌尿外科的常見病.什么原因引起前列腺肥大前列腺增生與體內(nèi)雄激素及雌激素的平衡失調(diào)關(guān)系密切.睪丸酮是男性主要雄激素,在酶的作用下,變?yōu)殡p氫睪丸酮,雙氫睪丸酮是雄激素刺激前列腺增生的活性激素.雌激素對前列腺增生亦有一定影響.前列腺增生的保健醫(yī)治前列腺增生是一個(gè)長期的過程.一旦確診,患者要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物醫(yī)治,不可自行停藥或減藥,并要定期進(jìn)行復(fù)查,根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整醫(yī)治方案.另外,在生活起居方面,要避免刺激性食物,禁煙忌酒；注意保暖；不宜劇烈活動(dòng),避免長時(shí)間久坐和長距離騎自行車；及時(shí)排尿,不可憋尿.因此,自我保健非常重要,保健做得好,既可鞏固醫(yī)治效果,又可避免病情惡化和急性尿潴留的發(fā)生.
1）以下給你介紹幾則日常防護(hù)措施,以便進(jìn)行自我保健：
1.防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會(huì)使病情加重.因此,患者一定注意防寒,預(yù)防上呼吸道感染和上呼吸道感染等.
2.絕對忌酒,飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留.
3.少食辛辣辛辣刺激性食品,既可導(dǎo)致生殖器充血,又會(huì)使痔瘡,便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難.
4.不可憋尿憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排.
5.不可過勞過度勞累會(huì)耗傷中氣,中氣不足會(huì)造成排尿乏力,容易引起尿潴留.
6.避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病,又易使會(huì)陰部充血,引起排尿困難.經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀.
7.適量飲水飲水過少不但會(huì)引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_清潔作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石.故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應(yīng)多飲水.
8.慎用藥物有些藥物可加重排尿困難,劑量大時(shí)可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品,顛茄片及麻黃素片,異丙基腎上腺素等.近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定,能促進(jìn)泌乳素分泌,并可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或最好不用某些藥物.
9.及時(shí)醫(yī)治應(yīng)及時(shí),徹底醫(yī)治前列腺炎,膀胱炎與尿道結(jié)石癥等.
10.按摩小腹按摩小腹,點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴,有利于膀胱功能恢復(fù).小便后稍加壓力按摩,可促進(jìn)膀胱排空,減少殘余液.值得提醒的是,本癥發(fā)展緩慢,病程長,若能從中年開始預(yù)防效果更好,除采取上述措施外,還應(yīng)防止同房過度,尤其要警惕性交中斷和手淫的行為.據(jù)臨床觀察,多數(shù)患者只要能堅(jiān)持自我保健措施落實(shí)和注意及時(shí)醫(yī)治,效果均很好.反之,堅(jiān)持差的效果不理想.
2）中醫(yī)歷來對進(jìn)食在疾病的發(fā)生,發(fā)展,康復(fù)過程中所起的作用非常重視.對于前列腺增生癥來說,膏粱厚味,辛辣甘甜,常易引起濕熱內(nèi)生,阻抑氣血運(yùn)行,導(dǎo)致濕熱下注,血閼氣阻.因此,患前列腺增生癥的老年人應(yīng)注意進(jìn)食清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢.以下給你介紹幾則醫(yī)治“前列腺增生”食療藥膳：
1.參芪冬瓜湯--取黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精,香油,鹽適量.將黨參,黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調(diào)料即成,佐餐用.有健脾益氣,升陽利尿之功效.
2.桂漿粥--用肉桂5克,車前草30克,粳米50克,先煎肉桂,車前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加適量紅糖,空腹服.有溫陽利水之功效.指導(dǎo)意見：
3.杏梨石葦飲--取苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許.將杏仁去皮搗碎,鴨梨去核切塊,與石葦,車前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶飲.有瀉肺火,利水道功效.
4.利尿黃瓜湯--用黃瓜1個(gè),瞿麥10克,味精,鹽,香油適量.先煎蘆蘺,瞿麥,去渣取汁,再重煮沸后加入黃瓜片,再加調(diào)料,待溫食用.有利水道之功效.生活護(hù)理：
5.紅花豆米粥--取紅小豆,花生米,紅棗各適量,三樣清潔凈后,用清水浸泡2小時(shí),浸泡的水不用換,直接下鍋,熬粥喝,開始用大火煮,煮10--30分鐘改用文火煮1小時(shí),爛成粥最好(如棗去核爛得更快),食量不限.三物共為粥,有緩氣虛,濕熱壯腎虛之功效6.植物種子--大多種子都對改善前列腺功能有一定功效.如冬瓜仁,榛子,松子,開心果,腰果,葵花子,南瓜仁等.