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出現(xiàn)氣短、怕冷、沒精神、發(fā)呆、耳鳴、心煩氣躁、失眠、記性差、懶言等癥狀，可能是氣血不足、腎陽(yáng)虛、肝郁氣滯、心脾兩虛、痰濕內(nèi)阻等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體各臟腑功能減退，就會(huì)出現(xiàn)氣短、沒精神、懶言、失眠等癥狀。可服用八珍丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。 2.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之本。腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，就會(huì)怕冷、發(fā)抖。常用金匱腎氣丸、右歸丸等治療。 3.肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁結(jié)，氣郁化火，就會(huì)心煩氣躁?？蛇x用逍遙丸、柴胡舒肝丸等。 4.心脾兩虛：心主血脈，脾主運(yùn)化。心脾兩虛時(shí)，氣血生化無(wú)源，會(huì)有失眠、記性差等表現(xiàn)?？捎萌藚w脾丸等。 5.痰濕內(nèi)阻：痰濕阻礙氣機(jī)，影響氣血運(yùn)行，會(huì)出現(xiàn)身體困重、舌苔白膩等。可用二陳丸等調(diào)理。 出現(xiàn)上述癥狀，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意規(guī)律作息，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。