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總是懷疑自己有病，可能是心理因素、健康認(rèn)知偏差、過往疾病經(jīng)歷、環(huán)境影響、身體輕微不適等所致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.心理因素：過度焦慮、緊張，對自身健康過度擔(dān)憂，易產(chǎn)生疑病心理。
2.健康認(rèn)知偏差：缺乏正確的醫(yī)學(xué)知識(shí)，對身體正常變化誤解為疾病。
3.過往疾病經(jīng)歷：曾患重病或慢性疾病，留下心理陰影，容易聯(lián)想。
4.環(huán)境影響：周圍人頻繁患病或談?wù)摷膊?，受其影響產(chǎn)生恐懼。
5.身體輕微不適：如偶爾的疲勞、頭痛等，被放大而懷疑患病。
如果這種懷疑嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，尋求專業(yè)幫助。