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艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，借助艾絨燃燒的溫?zé)嵝院退幬镒饔脕?lái)治療疾病。但艾灸并非適用于所有疾病，使用不當(dāng)可能引起燙傷等不良反應(yīng)，若病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.艾灸原理：通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ?，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血，改善臟腑功能。
2.艾灸方法：常見(jiàn)有艾條灸、艾柱灸、隔姜灸、隔蒜灸、溫和灸等。
3.適用病癥：適用于寒濕凝滯、氣血不暢所致的關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)、胃脘痛等。
4.穴位選擇：根據(jù)不同病癥選擇合適穴位，如足三里、關(guān)元、氣海等。
5.注意事項(xiàng)：艾灸時(shí)注意溫度，避免燙傷；艾灸后注意保暖，避免受寒。
正確使用艾灸有助于緩解部分病癥，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。