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用天山雪蓮泡茶時(shí)，需注意其來(lái)源合法合規(guī)，且要了解其適用人群、飲用頻率、飲用時(shí)長(zhǎng)、可能的副作用以及搭配禁忌等。 1. 來(lái)源合規(guī)：天山雪蓮是國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)野生植物，只有合法來(lái)源的天山雪蓮才能用于泡茶。 2. 適用人群：一般體質(zhì)較好、無(wú)基礎(chǔ)疾病的人群可適量飲用，但孕婦、哺乳期婦女、過(guò)敏體質(zhì)者等應(yīng)謹(jǐn)慎。 3. 飲用頻率：不宜過(guò)于頻繁，建議每周 1 - 2 次。 4. 飲用時(shí)長(zhǎng)：通常連續(xù)飲用 1 - 2 周后可暫停一段時(shí)間，觀察身體反應(yīng)。 5. 可能的副作用：過(guò)量飲用可能導(dǎo)致腸胃不適、頭暈等。 6. 搭配禁忌：不宜與寒涼食物或藥物同時(shí)使用。 總之，使用天山雪蓮泡茶需謹(jǐn)慎，遵循上述原則，如有不適，及時(shí)停止并就醫(yī)。