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每天犯困想睡可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦供血不足等導(dǎo)致。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差，使身體未得到充分休息。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降。可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需補(bǔ)充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。
4.抑郁癥：情緒低落，影響精神狀態(tài)。可通過(guò)心理治療和藥物治療，如舍曲林、氟西汀等。
5.腦供血不足：腦部血液供應(yīng)不足。要改善循環(huán)，如服用阿司匹林、尼莫地平。
如果經(jīng)常犯困想睡，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。