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總是吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致，常見的有遺傳因素、內(nèi)分泌疾病、腸胃問題、心理壓力、生活作息不規(guī)律以及嚴(yán)重的細(xì)胞病變。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳因素：部分人的體型受遺傳影響，父母偏瘦可能導(dǎo)致子女也不易胖。這通常無(wú)需特殊治療。
2.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。需針對(duì)具體疾病治療，如甲亢可用甲巰咪唑等藥物。
3.腸胃問題：像脹氣、腸胃吸收不良、乳糖不耐癥等，可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)無(wú)法有效攝取?？墒褂枚嗯肆⑼人幬锔纳?。
4.心理壓力：長(zhǎng)期心理壓力大影響生理機(jī)能，需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
5.生活作息：包括失眠、工作時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)量少等，應(yīng)規(guī)律作息，增加運(yùn)動(dòng)量。
6.細(xì)胞病變：癌癥等嚴(yán)重疾病會(huì)使體重下降，需及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
總是吃不胖應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因，采取相應(yīng)措施。同時(shí)注意飲食均衡，保持良好生活習(xí)慣。