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膽切除后預(yù)防肝內(nèi)膽管長(zhǎng)結(jié)石，要從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、生活習(xí)慣、藥物輔助等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：定時(shí)定量，少量多餐，少吃高脂肪食物，如肥肉、豬油、牛油等。
2.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽，促進(jìn)膽汁排泄。
3.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次腹部超聲檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽寧片等。
總之，通過綜合措施能有效預(yù)防肝內(nèi)膽管結(jié)石的形成，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。