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素 C 相關(guān)疾病可能是指維生素 C 缺乏癥等。其嚴(yán)重程度取決于缺乏的程度、持續(xù)時(shí)間以及個(gè)體的健康狀況等。維生素 C 缺乏可能導(dǎo)致多種癥狀，如牙齦出血、皮膚瘀斑、關(guān)節(jié)疼痛等。嚴(yán)重時(shí)可能影響免疫系統(tǒng)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 1. 缺乏程度：輕度缺乏可能僅表現(xiàn)為輕微的牙齦出血和疲勞，通過飲食調(diào)整可改善。 2. 持續(xù)時(shí)間：長(zhǎng)期缺乏會(huì)使癥狀加重，出現(xiàn)傷口愈合緩慢、骨骼病變等。 3. 個(gè)體差異：兒童、老年人和患有慢性疾病的人群，對(duì)維生素 C 缺乏更敏感，癥狀可能更嚴(yán)重。 4. 免疫系統(tǒng)影響：嚴(yán)重缺乏會(huì)削弱免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致易患感冒、肺炎等疾病。 5. 并發(fā)癥：可能引發(fā)壞血病，出現(xiàn)貧血、水腫等并發(fā)癥。 總之，維生素 C 缺乏癥的嚴(yán)重程度因人而異，早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)補(bǔ)充維生素 C 通常能有效改善癥狀。建議多吃新鮮水果和蔬菜，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 C 補(bǔ)充劑。