-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
-
肝病患者進行健康鍛煉有助于提高身體機能、增強免疫力、改善肝功能等。但不當鍛煉可能加重病情。鍛煉時需注意強度、方式、時間、頻率和自身感受。 1. 強度：應選擇低強度、循序漸進的鍛煉，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動導致肝臟負擔過重。 2. 方式：以有氧運動為主，如慢跑、游泳，能促進血液循環(huán)，增強心肺功能。 3. 時間：每次鍛煉 30 分鐘左右為宜，避免過長時間疲勞。 4. 頻率：每周 3 - 5 次，保持規(guī)律。 5. 自身感受：鍛煉過程中若出現(xiàn)疲勞、肝區(qū)疼痛等不適，應立即停止。 總之，肝病患者合理鍛煉對病情有益，但一定要根據(jù)自身情況科學安排，如有疑問，及時咨詢醫(yī)生。
2024-12-08 15:52
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
職場人必知：如何輕松檢測肝臟健康
中醫(yī)四季調養(yǎng)法助力輕度肝硬化患者延年益壽
肝臟不好的人適合喝哪些茶？
可穿戴設備如何助力肝上有陰影監(jiān)測
職場人應對乙肝e抗原定量問題的策略
睡眠不好與肝臟有關，易善復療程能改善嗎？
職業(yè)暴露會增加病理性黃疸風險嗎
查出45陽性，如何正確應對乙肝風險
熬夜傷肝若不重視，后果不堪設想
震驚！肝硬化和肝癌的危害差異如此大
壓力大導致肝轉氨酶高，學會幾招輕松調節(jié)
查乙肝兩對半后身體出現(xiàn)癥狀咋管理
肝功能衰竭治愈率揭秘及救命方法
肝有火導致睡眠差，如何改善睡眠？
震驚！乙肝小三陽轉陰的3大關鍵因素揭秘
皮膚出現(xiàn)這些變化，小心是黃曲霉素中毒癥狀
吃恩替卡韋片或分散片影響睡眠應對方法
戒酒后肝臟恢復快與慢的驚人對比
健康大數(shù)據(jù)分析肝不好的癥狀及精準防治
乙肝病毒攜帶者生育如何避免遺傳悲劇