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跑步后出現(xiàn)后背出汗多、胸悶疼發(fā)冷的癥狀，可能是心臟問(wèn)題、低血糖、過(guò)度勞累、呼吸系統(tǒng)疾病、電解質(zhì)紊亂等原因所致。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心臟問(wèn)題：如冠心病，運(yùn)動(dòng)可能加重心肌缺血，導(dǎo)致胸悶疼。需做心電圖等檢查。
2.低血糖：運(yùn)動(dòng)消耗能量，血糖降低，可引起出汗、發(fā)冷。及時(shí)補(bǔ)充糖分。
3.過(guò)度勞累：身體超出負(fù)荷，影響心肺功能。充分休息可緩解。
4.呼吸系統(tǒng)疾病：如哮喘，運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)。需進(jìn)行肺功能檢查。
5.電解質(zhì)紊亂：出汗過(guò)多導(dǎo)致鉀、鈉流失。適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)。
出現(xiàn)這種情況，若休息后不緩解或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因。