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按摩哪些穴位可活血化瘀

按摩哪些穴位可活血化瘀

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賴逸貴 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)部

    按摩穴位活血化瘀,常見有合谷穴、足三里、血海穴、膈俞穴、三陰交等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.合谷穴:位于手背,能調(diào)節(jié)氣血運行。
    2.足三里:在小腿外側(cè),可促進血液循環(huán)。
    3.血海穴:能化血為氣,運化脾血。
    4.膈俞穴:有活血通脈的作用。
    5.三陰交:可調(diào)理肝、脾、腎經(jīng)氣血。
    經(jīng)常按摩這些穴位,有助于改善血瘀狀況,但需長期堅持。

    2014-03-14 10:17
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