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喝苦丁茶對(duì)減肥是否有作用？

2014-03-17 22:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 濕疹

問(wèn)題：

喝苦丁茶對(duì)減肥是否有作用？

回答1
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孫建華主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

苦丁茶能否減肥受多種因素影響，包括成分、飲用方式、個(gè)體體質(zhì)、飲食搭配、運(yùn)動(dòng)情況等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.成分：苦丁茶中的某些成分可能有助于促進(jìn)新陳代謝。
2.飲用方式：適量飲用且長(zhǎng)期堅(jiān)持可能有一定輔助效果，過(guò)量或不當(dāng)飲用則可能影響健康。
3.個(gè)體體質(zhì)：不同人的身體對(duì)苦丁茶的反應(yīng)不同，部分人可能效果明顯，部分人可能不明顯。
4.飲食搭配：?jiǎn)渭円揽靠喽〔?，不控制飲食，減肥效果有限。
5.運(yùn)動(dòng)情況：配合適量運(yùn)動(dòng)，減肥效果可能更好。
總之，苦丁茶對(duì)減肥可能有一定輔助作用，但不能單純依賴，還需綜合多種因素。
2014-03-18 00:30

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