我年紀(jì)很輕就有好多白發(fā)，這是怎么回事？要緊嗎？得怎么治才有效？求好心人指點(diǎn)
2014-03-20 10:56
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我年紀(jì)很輕就有好多白發(fā)，這是怎么回事？要緊嗎？得怎么治才有效？求好心人指點(diǎn)
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回答1
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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白頭發(fā)的原因有多種，腎虛，缺乏微量元素，精神緊張、驚慌恐嚇等精神方面的因素，遺傳性白發(fā)等。平時(shí)注意避免過度的熬夜和精神壓力，每天堅(jiān)持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭發(fā)干枯，促進(jìn)新發(fā)生長(zhǎng)。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。
2014-03-20 11:03
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