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寶寶多大能吃咸甜食物為宜

寶寶多大能吃咸甜食物為宜

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶的飲食需要科學(xué)規(guī)劃,關(guān)于寶寶何時(shí)能食用咸的和甜的食物,涉及寶寶的味覺發(fā)育、消化能力、營養(yǎng)需求、腎臟功能以及飲食習(xí)慣的養(yǎng)成等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.味覺發(fā)育:寶寶出生時(shí)味覺較敏感,過早接觸咸甜食物可能影響其對天然食物味道的接受。
    2.消化能力:寶寶的消化系統(tǒng)在早期較為脆弱,咸甜食物可能加重消化負(fù)擔(dān)。
    3.營養(yǎng)需求:一歲以內(nèi)的寶寶主要從母乳或配方奶中獲取足夠營養(yǎng),無需額外加鹽加糖。
    4.腎臟功能:寶寶腎臟發(fā)育不完全,無法有效處理過多的鹽,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
    5.飲食習(xí)慣:早期接觸咸甜食物易養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣,增加肥胖、齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
    總之,為了寶寶的健康成長,建議一歲以內(nèi)寶寶的飲食保持原味,一歲以后可逐漸少量嘗試咸甜食物,但仍要注意控制量,培養(yǎng)寶寶健康的飲食習(xí)慣。

    2014-03-21 08:00
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