冬天手腳冰涼，夏天手心流汗且內(nèi)火起痘，如何飲食調(diào)理？
冬天手腳冰涼，夏天手心流汗且內(nèi)火起痘，如何飲食調(diào)理？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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這種情況可能與體質(zhì)、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。飲食調(diào)理是重要的一環(huán)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2014-03-24 11:00
1.平衡飲食：保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等。
2.滋陰降火：食用百合、銀耳、雪梨等，有助于緩解內(nèi)火。
3.補(bǔ)充水分：每天喝足夠的白開水，促進(jìn)新陳代謝。
4.避免辛辣：如辣椒、花椒等，以免加重內(nèi)火。
5.控制油膩：減少油炸食品和肥肉的攝入，以防加重皮膚問(wèn)題。
6.規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
通過(guò)合理的飲食調(diào)理，有助于改善身體狀況，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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