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哺乳期食用獼猴桃需要注意其營(yíng)養(yǎng)成分、過敏反應(yīng)、食用量、食用時(shí)間、對(duì)乳汁的影響等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1. 營(yíng)養(yǎng)成分：獼猴桃富含維生素 C、維生素 K、膳食纖維等，對(duì)哺乳期女性的身體恢復(fù)有益。
2. 過敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)獼猴桃過敏，哺乳期女性食用后若出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏癥狀，應(yīng)停止食用。
3. 食用量：不宜過量，以免引起胃腸道不適，如腹瀉、腹痛等。
4. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間食用，避免影響正餐的食欲和消化。
5. 對(duì)乳汁的影響：一般不會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生不良影響，但如果寶寶出現(xiàn)腹瀉等癥狀，需考慮是否與母親食用獼猴桃有關(guān)。
總之，哺乳期女性可以適量食用獼猴桃，但要密切關(guān)注自身和寶寶的身體反應(yīng)。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。