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49 歲男性容易疲勞是怎么回事

我,男。49歲容易疲勞

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    馬燕 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    49 歲男性容易疲勞,可能是不良生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響、心理因素、營養(yǎng)失衡等所致。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、睡眠不足、吸煙酗酒等,會(huì)擾亂身體正常節(jié)律,導(dǎo)致疲勞。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):身體機(jī)能得不到鍛煉,新陳代謝緩慢,容易感到疲倦。 3.疾病影響:如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、心血管疾病等,會(huì)影響身體的正常功能,引發(fā)疲勞。 4.心理因素:工作壓力大、焦慮、抑郁等心理問題,可能導(dǎo)致身心疲憊。 5.營養(yǎng)失衡:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),影響身體能量供應(yīng)。 49 歲男性容易疲勞的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮生活習(xí)慣、身體狀況和心理狀態(tài)等多方面因素。如有持續(xù)不緩解的疲勞,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2024-09-27 00:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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