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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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喻清和 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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肚子脹時，可通過按摩腹部的一些部位來緩解，如中脘穴、天樞穴、足三里穴、關(guān)元穴、氣海穴等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-03 22:33
1.中脘穴：位于上腹部，前正中線上，臍上4寸。按摩此穴能促進(jìn)胃腸蠕動，緩解腹脹。
2.天樞穴：在腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。按摩該穴位可調(diào)節(jié)腸道功能，減輕腹脹。
3.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。按揉足三里能增強(qiáng)脾胃功能，改善腹脹。
4.關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。按摩此穴有助于溫暖下焦，緩解腹部不適。
5.氣海穴：位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。刺激氣海穴可調(diào)理氣機(jī)，減輕腹脹。
按摩時力度適中，以感到微微酸脹為宜。如腹脹持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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