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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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腳踝骨折后想要更快康復(fù)，需注意休息固定、合理飲食、適當(dāng)鍛煉、藥物輔助及定期復(fù)查等。 1.休息固定：骨折后要保證充足休息，使用石膏或支具固定受傷部位，避免過早活動加重?fù)p傷。 2.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進骨骼愈合。 3.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，如早期的肌肉收縮練習(xí)，后期的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。 4.藥物輔助：可遵醫(yī)囑服用一些促進骨折愈合的藥物，如仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片、骨肽片等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 總之，腳踝骨折的康復(fù)需要患者積極配合治療，遵循醫(yī)生的建議，保持良好的心態(tài)，才能更快恢復(fù)。
2024-09-27 08:29
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
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