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骨盆粉碎性骨折術(shù)后的飲食應注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。包括增加蛋白質(zhì)攝入、補充維生素和礦物質(zhì)、保持水分充足、控制脂肪攝入、避免刺激性食物等。 1.增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.補充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，以獲取足夠的維生素 C、維生素 D 和鈣等。 3.保持水分充足：多喝水，促進新陳代謝和身體廢物排出。 4.控制脂肪攝入：減少油膩食物，避免加重腸胃負擔。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免影響傷口恢復。 6.適當攝入膳食纖維：預防術(shù)后便秘，可食用燕麥、紅薯等。 合理的飲食對于骨盆粉碎性骨折術(shù)后的恢復至關(guān)重要，但飲食調(diào)整應根據(jù)個人身體狀況和恢復情況進行適當調(diào)整。