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孕婦可以喝黑米紅豆花生紅棗核桃一起熬的粥嗎

我現(xiàn)在懷孕剛好7個(gè)月!

  • 回答1

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    龍騰飛 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    可以,這幾味雜糧營(yíng)養(yǎng)全面,補(bǔ)血益精,適合孕婦補(bǔ)充礦物質(zhì),微量元素及高蛋白,豆類雌激素促進(jìn)內(nèi)分泌,保證孕婦身體機(jī)能正常運(yùn)行以提供胎兒充足的營(yíng)養(yǎng),胎兒七個(gè)月可以多吃胡蘿卜,胡蘿卜素對(duì)視力發(fā)育有好處;多吃健腦的食品,七個(gè)月大的胎兒腦部發(fā)育迅速,要多補(bǔ)充健腦食品。

    2018-08-18 14:42
  • 回答2

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    任明旭 醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好:考慮你說的情況,孕婦可以適量喝的,但不能過量的,注意懷孕期間以天然食品為主,同時(shí)多喝水多休息,多吃蔬菜水果,搭配好營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充好維生素,調(diào)養(yǎng)好身體,祝您好孕。

    2014-04-07 07:52
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