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乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶高，可從藥物、飲食、運動、情緒和作息方面調(diào)理。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.藥物：使用復(fù)方甘草酸苷、水飛薊素、雙環(huán)醇等保肝藥，抑制炎癥，保護(hù)肝臟，但需遵醫(yī)囑。
2.飲食：清淡少鹽少油，不暴飲暴食，禁煙酒，多吃蔬果補(bǔ)充維生素C，多喝水。
3.運動：適度鍛煉，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，避免過勞加重肝損傷。
4.情緒：保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動，以防影響內(nèi)分泌。
5.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，利于肝臟修復(fù)。
總之，乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高需綜合調(diào)理，定期復(fù)查，必要時就醫(yī)治療。