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長跑時腹痛的原因有哪些？

2024-09-26 14:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹痛

問題：

長跑是的腹痛是由什么引起的

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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長跑時腹痛可能由呼吸方式不當(dāng)、胃腸道痙攣、腹部肌肉疲勞、運動前飲食不當(dāng)、原有腹部疾病等引起。 1.呼吸方式不當(dāng)：長跑時呼吸急促且不均勻，可能導(dǎo)致呼吸肌痙攣，引起腹痛。 2.胃腸道痙攣：運動時血液流向四肢，胃腸道供血相對減少，易出現(xiàn)胃腸道痙攣。 3.腹部肌肉疲勞：長時間跑步使腹部肌肉過度勞累，產(chǎn)生酸痛和痙攣。 4.運動前飲食不當(dāng)：如進食過多、過快或食用不易消化的食物，增加胃腸道負擔(dān)，引發(fā)腹痛。 5.原有腹部疾?。罕旧砘加形秆住⒛懩已?、闌尾炎等腹部疾病，長跑可能誘發(fā)或加重疼痛。總之，長跑時腹痛的原因多樣。若腹痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)停止運動，及時就醫(yī)，明確原因。
2024-09-27 09:05

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