懷孕 36 周檢查中度貧血應(yīng)注意哪些方面？
2024-09-26 15:01
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我現(xiàn)在懷孕36周我上次檢查說(shuō)我中度貧血應(yīng)注意什么？
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回答1
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
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婦科
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懷孕 36 周中度貧血需要注意飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證休息、定期復(fù)查、預(yù)防感染等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、橙子等。鐵劑是糾正貧血的重要藥物，常見(jiàn)的有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇散步等溫和的運(yùn)動(dòng)方式，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免勞累。 3. 保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復(fù)和胎兒發(fā)育。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)，了解貧血改善情況。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 總之，懷孕 36 周中度貧血需要重視，通過(guò)多種方式積極改善，以保障母嬰健康。
2024-09-27 09:09
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