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嗜睡且白天疲倦提不起精神是何原因及如何解決？

2024-09-26 14:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嗜睡癥

問(wèn)題：

嗜睡是怎么回事？白天疲倦提不起精神有什么解決辦法沒(méi)？

回答1
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嗜睡且白天疲倦提不起精神可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、心腦血管疾病等引起。 1.睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)和質(zhì)量不佳。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量不足，影響氧氣運(yùn)輸和供應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減緩。需服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4.抑郁癥：心理障礙導(dǎo)致情緒低落、精神疲憊。除心理治療外，可能需服用舍曲林、氟西汀等藥物。 5.心腦血管疾病：如腦供血不足。要治療原發(fā)病，常用藥物有阿司匹林、阿托伐他汀等。出現(xiàn)嗜睡且白天疲倦提不起精神的情況，若調(diào)整生活方式后仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-09-27 03:34

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什么是嗜睡癥? 　　嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。查看全文»

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