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上壓120下壓96應如何處理

上壓120下壓96應如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于蓮珍 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    上壓120下壓96屬于舒張壓偏高,可能由不良生活習慣、肥胖、精神因素、疾病、遺傳等引起。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.不良生活習慣:長期熬夜、高鹽飲食、吸煙酗酒等可能導致,應調(diào)整作息,清淡飲食,戒煙限酒。
    2.肥胖:體重超標會增加心血管負擔,要控制飲食,加強運動,減輕體重。
    3.精神因素:緊張、焦慮、壓力大易引起血壓波動,需學會放松,調(diào)節(jié)情緒。
    4.疾?。喝缒I病、內(nèi)分泌疾病等,需治療原發(fā)病。
    5.遺傳:有家族病史者更易出現(xiàn),要定期監(jiān)測血壓。
    舒張壓偏高應重視,通過改善生活方式和必要的醫(yī)療干預,將血壓控制在正常范圍。

    2014-04-21 17:53