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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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盧蘇 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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黑木耳具有多種功效與作用，如促進(jìn)消化、補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫、降低血脂、潤(rùn)肺止咳等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-22 15:54
1.促進(jìn)消化：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
2.補(bǔ)血養(yǎng)顏：含鐵豐富，有助于改善缺鐵性貧血，使面色紅潤(rùn)。
3.增強(qiáng)免疫：含多糖類物質(zhì)，能提高身體的抵抗力。
4.降低血脂：可減少血液中的膽固醇含量，預(yù)防心血管疾病。
5.潤(rùn)肺止咳：對(duì)肺部有一定的滋養(yǎng)作用，緩解咳嗽癥狀。
適量食用黑木耳對(duì)身體有益，但不能替代藥物治療疾病。
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