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空腹血糖7已超正常范圍，可能是糖尿病前期或糖尿病，需進(jìn)一步檢查明確，包括復(fù)查空腹血糖、做胰島素釋放實(shí)驗(yàn)等。還應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.復(fù)查空腹血糖：多次測(cè)量均高于7.0毫摩爾每升可診斷糖尿病。
2.胰島素釋放實(shí)驗(yàn)：了解胰島功能，判斷病情。
3.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、水果比例。
4.增加運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。
5.監(jiān)測(cè)血糖：定期測(cè)量，掌握血糖變化。
總之，發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常應(yīng)重視，及時(shí)檢查和調(diào)整生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑治療。

現(xiàn)在還不能夠確定是否存在糖尿病，需要連續(xù)測(cè)量5天，如果每次都在7mmol/L以上則可以確診為糖尿病。