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膝關(guān)節(jié)損傷后肌肉廢用性萎縮，可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、飲食調(diào)整和保持良好心態(tài)等來(lái)改善。 1.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、電療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果等，為肌肉恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)。 5.保持良好心態(tài)：積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于堅(jiān)持治療和康復(fù)。 總之，膝關(guān)節(jié)損傷后肌肉廢用性萎縮需要綜合多種方法進(jìn)行治療和康復(fù)，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案，并持之以恒地進(jìn)行，以促進(jìn)肌肉功能的恢復(fù)。