骨折后關(guān)節(jié)僵硬，該如何進(jìn)行鍛煉？
我進(jìn)行了右腳股骨、髕骨內(nèi)固定手術(shù)，之后五周沒有鍛煉，后來一直進(jìn)行鍛煉，但現(xiàn)在膝蓋還不能彎曲，是怎么回事？該如何進(jìn)行鍛煉？
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回答1
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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一般骨折之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，主要是由于周圍關(guān)節(jié)粘連，同時(shí)局部還有淤血，也有可能是屬于骨頭愈合不好，首先拍x光片復(fù)查，如果骨頭愈合情況良好的話，主要是多點(diǎn)堅(jiān)持做屈伸活動(dòng)，同時(shí)配合多點(diǎn)按摩周圍的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以配合做下針灸理療治療，如果關(guān)節(jié)粘連嚴(yán)重，還可以做小針刀。
2018-08-11 16:11
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回答2
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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你的情況主要是因5周沒有鍛煉造成的關(guān)節(jié)僵硬。建議鍛煉膝關(guān)節(jié)前熱敷右膝關(guān)節(jié)，之后可將右膝關(guān)節(jié)墊到床邊，做伸直小腿的活動(dòng)，直到膝關(guān)節(jié)疼痛為止。
2014-03-14 14:32
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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