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老年人感冒后，飲食調(diào)理很重要。應(yīng)選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，同時注意補(bǔ)充水分。還需關(guān)注是否有基礎(chǔ)疾病，避免食用可能加重病情的食物。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
2.多吃蔬果：如橙子、獼猴桃等富含維生素C，增強(qiáng)免疫力。
3.清淡飲食：選擇粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋、魚肉，有助于身體恢復(fù)。
5.避免油膩辛辣：防止刺激腸胃，加重不適。
老年人感冒后的飲食調(diào)整有助于身體恢復(fù)，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

建議服用感冒靈顆粒和頭孢，適當(dāng)?shù)呐P床休息,多喝水。同時加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)身體的免疫力。