這幾天去健身房鍛煉天天出一身的汗,但是今天聽說鍛煉出汗很傷腎是嗎?因為前段時間腎虧喝了一段時間的中
藥,所以對我來說這個問題很重壓請那位好心的醫(yī)生具體解釋一下謝謝。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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您好,您說的情況要看具體的身體狀況的,要是身體較好,每次鍛煉應該出汗才好的,才有鍛煉的效果;要是平時身體較差,一般的以微汗就可以起到效果,大汗反而不利于身體健康的。
2014-05-01 22:29
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