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得了肝結(jié)石，日常要注意飲食調(diào)控、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、規(guī)范治療、保持良好心態(tài)等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.飲食調(diào)控：少吃油膩、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，多吃蔬菜水果。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行超聲等檢查，了解結(jié)石情況。
4.規(guī)范治療：根據(jù)病情，可能需要藥物治療，如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽石通膠囊等，必要時(shí)手術(shù)治療。
5.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，有助于病情恢復(fù)。
總之，肝結(jié)石患者要從多方面注意，積極配合治療，以促進(jìn)康復(fù)。