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藥流后身體較為虛弱，通過合理飲食能促進(jìn)恢復(fù)。宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.蛋白質(zhì)豐富的食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，能幫助修復(fù)身體組織。
2.含鐵食物：像豬肝、豬血、菠菜等，可預(yù)防藥流后貧血。
3.新鮮蔬果：例如橙子、蘋果、青菜，富含維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
4.溫?zé)崾澄铮盒∶字?、紅糖水等，有暖宮、補(bǔ)充能量的作用。
5.湯類食物：如雞湯、魚湯，營養(yǎng)豐富且易消化吸收。
藥流后的飲食調(diào)理很重要，但也要注意適量和均衡，有助于身體盡快恢復(fù)。

可以喝雞湯、魚湯、排骨湯等，含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，可刺激胃液分泌，提高食欲。也可以吃雞蛋。