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手指甲容易劈可能由多種因素引起，常見(jiàn)的包括營(yíng)養(yǎng)缺乏、外部損傷、疾病影響、不良習(xí)慣以及年齡增長(zhǎng)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.【營(yíng)養(yǎng)缺乏】缺乏維生素A、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，會(huì)使指甲變得脆弱易劈?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、乳制品、菠菜等。
2.【外部損傷】頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、過(guò)度修剪指甲、長(zhǎng)期泡水等，易導(dǎo)致指甲受損。需注意防護(hù)，減少接觸。
3.【疾病影響】如灰指甲、甲溝炎等疾病，會(huì)影響指甲健康。需及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)性治療。
4.【不良習(xí)慣】經(jīng)常咬指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致易劈。應(yīng)改掉這一習(xí)慣。
5.【年齡增長(zhǎng)】隨著年齡增加，指甲的新陳代謝減緩，也可能出現(xiàn)易劈的情況。
手指甲容易劈的原因較多，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議就醫(yī)檢查，明確原因，以便采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p> 2014-05-10 13:14