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經(jīng)?？谇粷兒偷舭l(fā)厲害可能由多種因素引起，包括營(yíng)養(yǎng)缺乏、自身免疫問(wèn)題、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)以及某些疾病等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：如缺乏維生素B12、鋅等，可通過(guò)飲食調(diào)整，多吃瘦肉、蛋類(lèi)、乳制品補(bǔ)充。
2.自身免疫性疾?。合裣到y(tǒng)性紅斑狼瘡，需就醫(yī)進(jìn)行免疫相關(guān)檢查和治療。
3.精神壓力過(guò)大：長(zhǎng)期焦慮緊張，可導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：比如甲狀腺功能異常，需檢查甲狀腺功能明確。
5.感染因素：病毒或細(xì)菌感染，應(yīng)明確感染類(lèi)型，針對(duì)性治療。
6.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性。
如果經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍和掉發(fā)厲害的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠。