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頭暈很快緩解可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、耳石癥等原因引起的，肥胖者也可能貧血。 1.貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、葉酸和維生素 B?? 改善。 2.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈?？赡芤蝮w位突然改變、血容量不足等導(dǎo)致。要多喝水，適當增加鹽分攝入。 3.低血糖：血糖過低影響大腦能量供應(yīng)，引發(fā)頭暈。多見于未按時進食或過度運動后。及時補充糖分能緩解。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，造成頭暈?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術(shù)。 5.耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管，導(dǎo)致短暫性眩暈。可通過手法復(fù)位治療。 經(jīng)常頭暈應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。