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膽囊炎患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要注意飲食均衡、控制脂肪攝入、增加蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、保持水分?jǐn)z入等。 1. 飲食均衡：選擇多樣化的食物，包括谷類(lèi)、蔬菜、水果、奶類(lèi)、豆類(lèi)等，以保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入。 2. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝入，如肥肉、油炸食品等，可選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 增加蛋白質(zhì)：適量食用瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于修復(fù)受損組織。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，以獲取豐富的維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)。 5. 保持水分?jǐn)z入：每天保證充足的水分?jǐn)z入，有助于膽汁的稀釋和排泄。 膽囊炎患者的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需要綜合考慮，遵循上述原則，有助于改善病情，促進(jìn)身體恢復(fù)。