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1歲寶寶晚上睡覺突然哭鬧，可能是環(huán)境不適、饑餓或口渴、胃腸不適、缺乏維生素 D 、受到驚嚇等原因造成的。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強(qiáng)，都會影響睡眠，導(dǎo)致突然哭鬧。家長要為寶寶營造舒適、安靜、溫度適宜且光線柔和的睡眠環(huán)境。 2.饑餓或口渴：寶寶睡前未吃飽或在睡眠過程中感到口渴，也會哭鬧。睡前要讓寶寶吃飽，夜間可適當(dāng)喂水。 3.胃腸不適：消化不良、腸絞痛、腹脹等胃腸問題可能引起寶寶哭鬧?？奢p柔按摩寶寶腹部，幫助緩解不適。 4.缺乏維生素 D ：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，容易哭鬧。需適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、維生素 AD 滴劑等，并多曬太陽。 5.受到驚嚇：寶寶白天受到驚嚇，晚上可能會做噩夢哭鬧。家長要多安撫寶寶，給予安全感。 總之，1 歲寶寶晚上睡覺突然哭鬧的原因較多。如果哭鬧頻繁且持續(xù)時間長，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，對癥處理。