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14 歲體重 210 斤男孩睡覺總打呼嚕，可能與肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病等有關(guān)。 1. 肥胖：體重過重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼嚕。應(yīng)合理控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 2. 腺樣體肥大：腺樣體增生可能阻塞鼻咽部，導(dǎo)致呼吸不暢而打呼嚕。若肥大嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 3. 扁桃體肥大：扁桃體過度腫大可影響呼吸，必要時(shí)需手術(shù)切除。 4. 睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道，可嘗試側(cè)臥。 5. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，也會(huì)引發(fā)打呼嚕，需針對病因治療，如使用鼻噴劑、口服藥物等。 孩子打呼?？赡苡啥喾N原因引起，家長應(yīng)重視，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。