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母親腎虛多年且有低血壓，如何調(diào)理？

2024-09-29 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

能不太好，可能是腎虛。我想請教一下她這種狀況適合吃些什么食物或者說有什么治療方法可以減緩這些癥狀.... 她試了很多方法，中藥也吃了不少，因為身體虛和易上火的緣故，很多帶燥性的食物和藥材都不能吃，這也是一個比較頭疼的問題。另外，她這個病狀持續(xù)了好幾年了... 因為疏忽，最近才發(fā)現(xiàn)患有低血壓。真的不知道怎么辦才好... 就快到破罐子破摔的程度了。希望醫(yī)生您能給出科學(xué)合理的建議，幫我母親解決這個難關(guān)，我由衷感謝您。期待您的回復(fù)，謝謝。

回答1
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母親腎虛且患低血壓多年，調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、運動鍛煉、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣改善、情緒調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)整：多吃一些補腎和升血壓的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、紅棗、桂圓等。避免食用生冷、寒涼的食物。 2.運動鍛煉：選擇適合的運動，如散步、太極拳、瑜伽等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 3.中藥調(diào)理：可選用一些平和的中藥，如枸杞、杜仲、熟地等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 4.生活習(xí)慣改善：保證充足的睡眠，避免熬夜，注意保暖，防止受寒。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。腎虛和低血壓的調(diào)理需要長期堅持，綜合多種方法。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，以便及時調(diào)整調(diào)理方案。
2024-09-30 00:35

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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