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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間減肥的效果因人而異，受多種因素影響，如飲食控制、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、基礎(chǔ)代謝、激素水平、身體狀況等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-06-04 10:14
1.飲食控制：合理控制熱量攝入，避免高糖高脂食物，能促進(jìn)體重減輕。
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，強(qiáng)度過(guò)大可能影響健康，對(duì)減肥效果也有影響。
3.基礎(chǔ)代謝：代謝率高的人可能在經(jīng)期減肥效果相對(duì)較好。
4.激素水平：經(jīng)期激素變化可能影響新陳代謝和食欲，進(jìn)而影響減肥成果。
5.身體狀況：若存在貧血、痛經(jīng)等問(wèn)題，減肥效果可能不佳。
總之，月經(jīng)期間減肥要適度，關(guān)注身體反應(yīng)，不可過(guò)度追求減重。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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