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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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肩膀疼、頭暈、乏力且患有糖尿病，在飲食方面需綜合考慮，注意多種因素。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-06-07 20:30
1.控制總熱量：根據(jù)個(gè)人情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配三餐。
2.均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的攝入。
3.選擇低升糖食物：如全谷物、蔬菜等，避免高糖食品。
4.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪，選擇植物油。
5.低鹽飲食：每日鹽攝入量不超過6克。
6.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
7.適量飲水：促進(jìn)代謝。
總之，合理的飲食有助于控制血糖，緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
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就醫(yī)問藥
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