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剖腹產(chǎn) 20 天后起床頭暈眼發(fā)黑，可能是貧血，也可能是體位性低血壓、低血糖、睡眠不足、產(chǎn)后身體虛弱等原因造成的。 1.貧血：產(chǎn)后出血過多可能導(dǎo)致貧血，血紅蛋白減少，影響氧氣輸送，引起頭暈。可通過血常規(guī)檢查確診，治療上多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物。 2.體位性低血壓：產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，起床時(shí)動(dòng)作過快，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足。應(yīng)緩慢改變體位，加強(qiáng)鍛煉。 3.低血糖：產(chǎn)后營養(yǎng)攝入不足或消耗過多，易出現(xiàn)低血糖。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、喝糖水。 4.睡眠不足：照顧孩子勞累，睡眠缺乏，影響身體機(jī)能。保證充足睡眠，合理安排休息時(shí)間。 5.產(chǎn)后身體虛弱：分娩對(duì)身體造成較大損傷，需要時(shí)間恢復(fù)。注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)。 剖腹產(chǎn) 20 天后出現(xiàn)起床頭暈眼發(fā)黑的情況，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。