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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、鼻部疾病、胃食管反流、過敏等引起。調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、局部治療等。 1.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免辛辣、油膩食物，保持口腔清潔，多喝水，避免長時(shí)間大聲說話。 2.藥物治療：可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔；口服清喉利咽顆粒、藍(lán)芩口服液、金嗓利咽丸等藥物緩解癥狀。 3.局部治療：對(duì)于肥厚性咽炎，可用激光、低溫等離子等方法治療。 4.治療鼻部疾?。喝缬斜茄?、鼻竇炎等，積極治療，改善鼻腔通氣，減少鼻涕倒流刺激咽部。 5.調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，避免食用過冷、過熱食物。 慢性咽炎的調(diào)理需要綜合多種方法，且需要長期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。